Sclerosis multiplex: életmódbeli tényezők az állapotromlás lassítására | Weborvos

A sclerosis multiplexben szenvedő emberek immunrendszere tévesen támadja meg az idegrendszer védőburok­ját (myelint), ami kommunikációs zavarokhoz vezet az agy és a test többi része között. A tünetek, mint például a fáradékonyság, koordinációs nehézség vagy érzészavar, egyénenként különböznek, és időről időre változhatnak. Az életmód ebben a kórképben is sokat számít, egyben speciális akadályokat gördít az érintettek útjába.

Lehetőségek a sclerosis multiplex tüneteinek enyhítésére

A Multiplex Magazin felhívja a figyelmet arra, hogy a betegség progressziója gyógyszerrel fékezhető, illetve sok esetben az érintettek bizonyos mértékig befolyásolhatják életkilátásaikat. A tudományos vizsgálatok szerint a krónikus gyulladással járó kórképekben (így sclerosis multiplexben is) kiemelt jelentősége van az életmódbeli tényezőknek. A rendszeres, állapothoz igazított testmozgás javíthatja az izomerőt, az egyensúlyt és az általános közérzetet. A dohányzás, az elhízás és a tartós mozgáshiány viszont fokozhatják a gyulladásos folyamatokat, ami kedvezőtlenül hathat a betegség lefolyására.

A konduktív pedagógia bizonyítottan segít

A sérült idegrendszer is rendelkezik tartalékokkal, kihasználatlan kapacitással, új kapcsolatok kiépítésének lehetőségével. SM-ben a rehabilitáció célja az idegrendszer alkalmazkodóképességének fejlesztése, vagyis annak elősegítése, hogy az agy alternatív idegi útvonalakat használjon a kiesett funkciók pótlására. Szakemberek és érintettek több évtizedes tapasztalata szerint a Magyarországon a 20. század közepén kialakított konduktív pedagógia hatékony támogatást nyújthat a mozgásukban vagy funkcióikban korlátozott betegek mindennapi életének megkönnyítésében. A hagyományos módszerek mellett a rehabilitáció fejlődését ma már a korszerű robotikai megoldások is segítik, amelyek egyre nagyobb szerepet kapnak a terápiás gyakorlatban.

A magány egészségügyi kockázatai

Sclerosis multiplexszel élők gyakran tapasztalják, hogy környezetük nem érti teljesen betegségüket. A „láthatatlan” tünetek – például kóros fáradtság, koncentrációs zavarok, érzészavarok vagy depresszió – könnyen téves benyomást kelthetnek: az ismerősök olykor úgy értékelik, mintha „lusta” vagy érdektelen lenne az érintett ember, miközben ezek a problémák az idegrendszeri károsodás természetes következményei. A rendszeres kapcsolattartás más SM-betegekkel sokaknak segíthet a magány érzésének enyhítésében, és a mindennapok könnyebb megélésében. A lap körképet közöl arról is, milyen civil közösségi programok zajlottak az elmúlt időszakban a fővárosban és vidéken. Az ingyenes Multiplex Magazin országszerte eljut a neurológiai osztályokra és a betegszervezetekhez. A korábbi lapszámok teljes terjedelemben, szabadon letölthetők a kiadó weboldaláról. Az országos lapot a Békés Megyei Sclerosis Multiplexes Emberek Közhasznú Szervezete adja ki.