Lépten-nyomon azt hallani, hogy sok folyadékot kell fogyasztani. De én nem kivánom, csak izzadok tőle, és hamar a toalettre kell mennem. Néha a gyomrom is fáj. Lehet-e valami betegség a háttérben?
Vannak, akik nagyon kevés folyadékot fogyasztanak.Ha Ön sosem kívánt sokat inni, mindíg izzadt és azonnal volt vizelete, akkor Ön ilyen típus.Ha mostanában váratlanul kezdett izzadni és fokozottan kiválasztani, akkor háziorvosánál jelentkezzen. Nem kötelező sokat inni, csak ajánlott. A szervezetünk főleg vízből áll és minden életfolyamatunk folyékony közegben zajlik, a sejteknek a kiszáradfás halálos , naponta testnedvekkel veszítünk is sok folyadékot ezért általános szabály az, hogy naponta egy normál felnőtt szervezet 1,5-2,5 liter folyadékot igényel. Ezt nem kell meginni, mert az összes folyadékbevitelt értjük alatta.
dr Gerencsér Emőke