• nátha
    • Kutatók vizsgálják komolyan, létezik-e férfinátha?

      Kutatók vizsgálják komolyan, létezik-e férfinátha?

    • A nátha ellen a mai napig nem tudunk mit tenni

      A nátha ellen a mai napig nem tudunk mit tenni

    • Két náthagyógyszert el kellene felejteni - tiltás lehet a végük

      Két náthagyógyszert el kellene felejteni - tiltás lehet a végük

  • melanóma
    • Drámai mértékben nő a melanomás esetek száma

      Drámai mértékben nő a melanomás esetek száma

    • Fényvédelem, önvizsgálat és tudás: együtt védenek a bőrrák ellen

      Fényvédelem, önvizsgálat és tudás: együtt védenek a bőrrák ellen

    • A Szigeten is keresd a „rút kiskacsát”!

      A Szigeten is keresd a „rút kiskacsát”!

  • egynapos sebészet
    • Egynapos sebészet Pakson: hamarosan újraindulhat az ellátás?

      Egynapos sebészet Pakson: hamarosan újraindulhat az ellátás?

    • A kecskeméti kórház orvosa lett az Egynapos Sebészeti Tagozat elnöke

    • Egy év alatt több mint 3000 műtét a kecskeméti egynapos sebészeten

      Egy év alatt több mint 3000 műtét a kecskeméti egynapos sebészeten

Fúziós Kúra

Orvos válaszol

A kalóriatáblázatok egy élelmiszerre egy 100 gr.-os mennyiségre számolt átlagos kalóriatartalmat adnak meg. Nyilvánvaló, hogy például a különböző fajtájú, különböző cukortartalmú. különböző érettségű, stb. narancsnak eltérő a 100 gr-re eső kalóriatartalma. Mekkora eltérést lehet átlagosan számolni egy egy ételféleségnél?
"Fúziós Kúra" jeligére.
Köszönöm a válaszukat!

Tisztelt Kérdező!
Nehéz választ adni a kérdésére, mert ez élelmi anyag függő, illetve számos tényező befolyásolja még (fajta, érettségi fok, termesztési mód, termesztési hely stb.) A változatok 1-10-15%-os eltérést mutathatnak, azonban nem gondolom, hogy ennyire "tudományosan " kell vennie a testsúlycsökkentést, hacsak nem divatdiéta betartásával próbálkozik, nem a hagyományos energiaszegény étrenddel, ami ugyan kezdetben nem hoz látványos eredményeket, de sokkal tartósabb a fogyás mértéke. Minden esetre kitartást kívánok!

Üdvözlettel:Polyák Éva
ovdietetikus

Lapszemle

Legolvasottabb cikkeink