Fronthatás: ilyen tünetekre számíthatunk

Állítsd be Google keresőjét, hogy a találatok között biztos ott legyen a Weborvos!

Az elmúlt napok meleg, fülledt időjárása sokaknál okozhatott fáradékonyságot, alvászavarokat vagy koncentrációs nehézségeket. A légkör azonban újabb fordulathoz érkezik: csütörtökön hidegfront vonul át az ország felett, amely jelentős változást hozhat a hőmérsékletben és a frontérzékenyek közérzetében is.

A meteorológiai előrejelzések szerint csütörtökön többfelé megerősödik a szél, helyenként záporok, zivatarok is kialakulhatnak, miközben a nappali csúcshőmérséklet az elmúlt napokhoz képest több fokkal visszaeshet. A gyors időjárás-változás különösen a frontérzékenyek számára jelenthet megterhelést.

Érzékeny vagy a hidegfrontra? Kitartás...

Orvosmeteorológiai szempontból hidegfront idején gyakrabban jelentkezhet fejfájás, migrén, vérnyomás-ingadozás, szédülés vagy fokozott fáradékonyság. Sokan ilyenkor ingerlékenyebbnek, kimerültebbnek érzik magukat, és a koncentrációs képességük is romolhat. Az ízületi és reumatikus panaszokkal élők szintén erősebb tüneteket tapasztalhatnak.

A szív- és érrendszeri betegséggel élőknek különösen érdemes figyelniük magukra a következő napokban. A légnyomás és a hőmérséklet gyors változása fokozott terhelést jelenthet a szervezet számára, ezért fontos a megfelelő folyadékbevitel, a rendszeresen szedett gyógyszerek alkalmazása, valamint a túlzott fizikai megterhelés kerülése.

Várhatóan nem tart sokáig

A front átvonulását követően péntektől nyugodtabb időjárás körvonalazódik. A hőmérséklet átmenetileg mérsékeltebb marad, majd a hétvégén ismét fokozatos melegedés kezdődik. A jövő hét elején már újra igazi nyári idő várható, helyenként 30 fok körüli maximumokkal.

A naptejet ne pakoljuk el

Bár a hőség átmenetileg mérséklődik, az UV-sugárzás továbbra is erős marad, ezért a déli órákban ajánlott a megfelelő fényvédelem és a fokozott folyadékpótlás.

Összességében a következő napok legfontosabb orvosmeteorológiai hatását nem a hőség, hanem a csütörtöki hidegfront és az azt kísérő időjárási változások jelenthetik. Az érzékenyeknél fejfájás, fáradékonyság, vérnyomás-ingadozás és alvászavar is jelentkezhet, ezért érdemes a megszokottnál több pihenést és folyadékot biztosítani szervezetünk számára.

Forrás:

• HungaroMet