Prosztatarák: gyakori, szűrhető, a korai felismerés pedig életmentő

A prosztatarák a férfiak körében a harmadik leggyakoribb daganatos eredetű halálok, előfordulása pedig az életkor növekedésével emelkedik. Korai felismerése életet menthet, ám sajnos gyakran későn diagnosztizálják a szűrési lehetőség ellenére. Emellett hatvanéves korra a férfiak mintegy 60 százalékánál, nyolcvanéves korra pedig szinte mindenkinél megjelenik a jóindulatú prosztatamegnagyobbodás.

 A PSA-szint egyszeri mérése nem elegendő

A korai felismerés kulcsa a rendszeres szűrés, ugyanakkor a legelterjedtebb vizsgálat, a PSA (prosztata specifikus antigén) mérése körül az utóbbi években szakmai vita bontakozott ki. Ezt nevezik a szakértők „PSA-dilemmának”. „A PSA egy rendkívül hasznos laborparaméter, de félreértésekre adhat okot. Sokan tumor-markernek gondolják, pedig nem daganatspecifikus, hanem prosztataspecifikus marker. Vagyis minden olyan folyamat, amely megterheli a prosztatát – legyen az gyulladás, jóindulatú megnagyobbodás, fertőzés vagy akár egy kerékpártúra – megemelheti a PSA-szintet” – magyarázza Szász Máté biológus, a SYNLAB Sport és Prevenciós Diagnosztika szakmai igazgatója. Ezért önmagában a PSA-szint nem alkalmas megbízható diagnózis felállítására, mivel könnyen adhat tévesen pozitív eredményt. Ez fölösleges aggodalmat kelthet, sőt akár indokolatlan, invazív vizsgálatokhoz is vezethet.

A PSA helyes értelmezésének módja 

Egy szexuális aktus, vagy akár egy hosszabb biciklizés után 48 órán keresztül magasabb lehet a PSA-szint, pusztán fiziológiai okokból. "Ezért nagyon fontos, hogy a vérvétel előtt legalább két napig kerülje a páciens ezeket az aktivitásokat, de sajnos még az orvosi gyakorlatban sem mindig tudatos ez az összefüggés” – teszi hozzá Szász Máté. A PSA-tesztek és kiegészítő laborvizsgálatok, mint például a szabad és kötött PSA aránya, illetve az újabb biomarkerek ma már segítenek pontosabban meghatározni, hogy az emelkedett PSA-érték hátterében gyulladásos folyamat, jóindulatú elváltozás vagy daganat áll-e. A modern laboratóriumi diagnosztika tehát nem a PSA elvetéséről, hanem annak helyes értelmezéséről szól. A kulcs az arányok és a tendenciák követése. Egyetlen mérésnél sokkal többet mond a változás dinamikája, vagyis az, hogy az érték hónapról hónapra hogyan alakul. Ezért javasolt, hogy a férfiak legalább évente végeztessenek kontrollt, lehetőleg ugyanabban a laborban.

Az életmód is fontos szerepet játszik a prosztata védelmében 

A prosztatabetegségek előfordulása világszerte emelkedő tendenciát mutat: a Lancet előrejelzése szerint 2040-re megduplázódhat az új prosztatarákos esetek száma, és évente akár 2,9 millió új diagnózis is születhet. A korai felismerés azonban javítja a túlélési esélyeket, hiszen a lokalizált stádiumban felfedezett prosztatarák ötéves túlélési aránya közel 100 százalékos. A prosztatabetegségek megelőzésében az életmódnak is jelentős szerepe van. Kutatások igazolják, hogy a kevés mozgás, az ülő életmód, a feldolgozott ételek gyakori fogyasztása és a túlzott alkoholfogyasztás egyaránt ronthatják a prosztata állapotát. A szakértők ezért a rendszeres fizikai aktivitást, a zöldségekben, gyümölcsökben, halban és teljes kiőrlésű gabonákban bővelkedő mediterrán jellegű étrendet, valamint a megfelelő folyadékfogyasztást ajánlják.

A mindennapi szokások is befolyásolhatják a férfi egészséget

Az egészséges testsúly fenntartása és a stressz csökkentése szintén fontos tényezők, hiszen a krónikus gyulladásos folyamatokat ezek is felerősíthetik. Bár a genetikai hajlamot nem lehet megváltoztatni, a mindennapi szokások jelentősen befolyásolhatják, hogy mikor és milyen mértékben alakul ki elváltozás a prosztatában, ezért a laboratóriumi szűrések mellett a tudatos életmód is kulcsszerepet játszik a megelőzésben. A férfiak általában addig nem foglalkoznak a prosztatájukkal, amíg valamilyen elváltozás nem okoz komoly tünetet. Pedig a megelőzéshez nem kell sok: évente egy vérvétel, amely fájdalommentesen és gyorsan segíthet időben észlelni a kóros állapotokat.

Ha érdekel, milyen következményei lehetnek a jóindulatú prosztatamegnagyobbodásnak, ezt a cikket ajánljuk.