A propolisz a népi gyógyászat régóta használt anyaga, amelynek gyulladáscsökkentő és antioxidáns hatását ma már klinikai vizsgálatok is kutatják.
A propolisz – vagyis a méhek által gyantából, viaszokból és illóolajokból készített ragacsos anyag – évszázadok óta jelen van a népi gyógyászatban. A modern kutatások szerint valóban tartalmaz olyan bioaktív vegyületeket, amelyek gyulladáscsökkentő, antioxidáns és enyhén antimikrobiális hatással bírhatnak. Ugyanakkor fontos tudni, hogy a propolisz nem csodaszer – kiegészítő terápiaként alkalmazható, de bizonyos helyzetekben kifejezetten óvatosságot igényel.
Mire jó a propolisz?
A propolisz egyik bizonyított hatása a gyulladáscsökkentő és antioxidáns aktivitás, amely a benne található flavonoidoknak és fenolos vegyületeknek köszönhető. Ennek révén elsősorban enyhébb felső légúti panaszok, torokfájás és szájüregi irritáció esetén alkalmazzák, például torokspraykben vagy szopogató tablettákban.
A propolisz antibakteriális hatásáról is több tanulmány beszámol, különösen a szájhigiéné területén: ínygyulladás, afták és enyhébb szájüregi fertőzések esetén támogathatja a regenerációt. Külsőleg, krémekben vagy oldatok formájában kisebb bőrsérülések, horzsolások, irritációk kiegészítő kezelésében is használható, bár ezekben a helyzetekben sem helyettesíti a fertőtlenítést és a sebellátást.
Miben nem hatékony?
A propoliszt azért gyakran túlértékelik. Nem alkalmas súlyos fertőzések, bakteriális betegségek, középfülgyulladás, tüdőgyulladás vagy influenza kezelésére. Nem rendelkezik klinikailag igazolt vírusellenes hatással, és nem használható önmagában sem bakteriális, sem gombás fertőzések gyógyítására.
Rákellenes szernek sem tekinthető, noha laboratóriumi vizsgálatokban több propolisz-összetevő – például a CAPE – képes volt gátolni a daganatos sejtek szaporodását és elősegíteni azok pusztulását. Ezek az eredmények ígéretesek, de egyelőre csak sejttenyészetekben és állatkísérletekben igazolták őket. A szakirodalom szerint a humán klinikai vizsgálatok száma kevés, a készítmények összetétele pedig nagyon változó, ezért a propolisz jelenleg nem értékelhető onkológiai kezelésként.
Állapotok, amelyekben veszélyes lehet
Bár a propolisz természetes anyag, az allergiás reakciók kockázata nem elhanyagolható. Akinek pollen-, méhcsípés- vagy más méhészeti termékekre vonatkozó allergiája van, annak különösen óvatosnak kell lennie. Bőrkiütés, viszketés, duzzanat vagy légzési nehézség esetén a használatot azonnal abba kell hagyni.
Kisgyermekeknél és várandósság alatt alkalmazása csak orvosi javaslatra és/vagy felügyelettel biztonságos, mert a kereskedelmi készítmények összetétele nem egységes, és a hatóanyag-koncentráció jelentősen eltérhet. Szintén nem ajánlott kontrollálatlan, nagy dózisú szedése bármilyen betegség esetén.
A propolisz a kutatások alapján is egy olyan természetes eredetű anyag, amelynek helye lehet a mindennapi egészségmegőrzésben és bizonyos enyhébb panaszok kiegészítő kezelésében. Erős gyulladáscsökkentő és antioxidáns hatása miatt szájüregi irritációkban, torokpanaszoknál és kisebb bőrsérüléseknél is alkalmazható, ám nem helyettesíti az orvosi diagnózist, az antibiotikumot vagy a célzott terápiát. A kulcs az óvatosság, az egyéni érzékenység figyelembevétele, és az, hogy reálisan lássuk, a propolisz értékes kiegészítő, de nem univerzális gyógyszer.
Források:
- Immuno: Saad B. Immunomodulatory and Anti-Inflammatory Properties of Honey and Bee Products. Immuno, 2025; 5(2):19.
- Research, Society & Development: Cordeiro K. de A.; Vera S. A. A. Effectiveness of propolis in dental applications: A review study. Research, Society & Development, 2024; Vol. 13 No. 8. DOI: 10.33448/rsd-v13i8.46521
- JBI Database of Systematic Reviews and Implementation Reports: Hwu Y-J.; Lin F-Y. Effectiveness of propolis on oral health: A systematic review. JBI Database of Systematic Reviews and Implementation Reports, 2013; 11(5):28–61.
- Pharmaceuticals: Altabbal S. et al. Propolis: A Detailed Insight of Its Anticancer Molecular Mechanisms.Pharmaceuticals, 2023; 16(3):450.
Ha érdekel, mit mutatnak a kutatási eredmények az édesítőszerek biztonságosságáról, ezt a cikket ajánljuk.
Kövessen minket a Weborvos Facebook csatornáján is!