JÓL VAGY? – Interaktív pad hívja fel a figyelmet a magányra

Bár sosem volt ennyi digitális kapcsolódási lehetőségünk, a belső elszigeteltség továbbra is sokakat érint. A Hedepy online mentális egészségügyi platform megbízásából készült kutatás szerint a magyarok jelentős része akkor is magányosnak érzi magát, amikor mások veszik körül. A Hedepy most egy köztéri installációval hívja fel a figyelmet a láthatatlan érzelmi falakra.

A társas magány leginkább a budapestieket és a fiatalokat érinti

A Hedepy megbízásából készült, országosan reprezentatív felmérés arra mutatott rá, hogy a magány ma már nem csupán az egyedüllétet jelenti: a válaszadók közel 40 százaléka mások társaságában is magányosnak érzi magát. Ez az úgynevezett társas magány különösen a budapestiek körében erős, a fővárosiak 57,6 százaléka számolt be arról, hogy valamilyen gyakorisággal átéli ezt az érzést, míg a falvakban élők esetében ez az arány 35,3 százalék volt.

A leginkább érintett korosztálynak a 18–30 éves fiatalok bizonyultak: körükben minden második válaszadó úgy érzi, hogy időnként vagy gyakran elszigetelődik a gondolataival mások társaságában is. Ugyanakkor a felmérés egy pozitív eredményt is hozott: a magyarok közel háromnegyede úgy érzi, van az életében legalább egy olyan ember, aki valóban meghallgatja és megérti őt.

Lazuló kötelékek: Már nem a szomszédhoz fordulunk segítségért

Aggasztó társadalmi folyamatra is rámutatott a kutatás: a válaszadók döntő többsége szerint a valódi, megtartó erejű közösségek – mint a szomszédság vagy a munkahelyi barátságok – fokozatosan eltűnnek. Mindössze a megkérdezettek 16,8 százaléka véli úgy, hogy a közösségek ereje nem csökkent a korábbiakhoz képest. Ezzel párhuzamosan a bizalom szintje is romlik: a magyarok jelentős része érzi úgy, hogy ma nehezebb megbízni másokban, mint korábban.

A digitális világ sem feltétlenül kínál megoldást: a válaszadók több mint 70 százaléka szerint a közösségi média platformok összességében inkább eltávolítják egymástól az embereket, mintsem közelebb hoznák őket. „A valódi közösségek hiánya és a bizalomvesztés közvetlenül hozzájárul a társas magány kialakulásához.

A fiatalok egyre nyitottabbak a terápiára

A felmérés egyik legkedvezőbb eredménye, hogy csökkenni látszik a mentális egészséggel kapcsolatos társadalmi stigma: a válaszadók közel 61 százaléka szerint ma már teljesen természetes dolog terápiára járni. Ez különösen igaz a 18–30 éves korosztályra, ahol több mint kétharmad vélekedett így.

A nyitottság a segítségkérésben is megjelenik: a legfiatalabbak körében minden hatodik válaszadó tervezi, hogy a közeljövőben szakemberhez fordul. A 31–40 évesek között pedig már jóval többen számoltak be arról, hogy jelenleg is terápiára járnak. Egyre tudatosabbá válik a lelki jóllét megőrzése, ugyanakkor sokakat még mindig visszatart a megfelelő szakember megtalálásának nehézsége vagy a hosszú várólisták.

JÓL VAGY? – Interaktív pad az Erzsébet téren

A Hedepy kezdeményezése kapcsán Budapesten az Erzsébet téri Akvárium Klub teraszán egy JÓL VAGY? felirattal ellátott, speciális pad került kihelyezésre, amely két hónapig használható. Az installáció köztéri közösségi térként működik, amely az érzelmi elszigeteltség témájára hívja fel a figyelmet. Az interaktív felületen a járókelők névtelen üzeneteket hagyhatnak, megosztva személyes gondolataikat és tapasztalataikat.

A Hedepy online mentális egészségügyi platform célja, hogy minél szélesebb körben tegye elérhetővé a pszichológiai segítségnyújtást. A szolgáltatás technológiai alapú rendszerrel segíti a felhasználókat a számukra megfelelő pszichológus vagy pszichoterapeuta megtalálásában, a konzultációk pedig személyesen, online vagy hibrid formában is elérhetők.