Teniszkönyök vs. golfkönyök

Míg a szervokormány ideje előtt a kamionsofőrök és a szobafestők betegségeként emlegette a szakma a könyök külső és belső „gumóján” tapadó izmok, inak túlerőltetéses betegségeit, addig ma a sokkal elegánsabb teniszkönyök és golfkönyök elnevezést használják. A teniszkönyök (lateralis epichondylitis) ötször gyakrabban fordul elő, mint a golfkönyök (medialis epichondylitis) – mondja Dr Bors Katalin rehabilitációs-, fizioterápiás és reumatológus főorvos.

A teniszkönyök az inon keresztül a csonthoz kapcsolódó feszítő- és szupináló izmok túlerőltetésétől alakul ki, jelentős gyulladással és fájdalommal jár, és a csukló és ujjak elsősorban a feszítésben érintett funkcióit károsítja. A golfkönyök a könyök belső oldalán jelentkezik, a betegség mechanizmusa megegyezik, de itt a hajlító izmok túlterhelése a probléma gyökere. Végső soron itt a csukló és ujjak hajlító izmokat igénylő és pronációt végző mozgásai károsodnak és rontják az életminőséget az előbbiekben leírt gyulladásos folyamat miatt - tájékoztat a szakértő.

A terápia első lépése a nyugalomba helyezés, melyhez e célra kialakított orthéziseket (braces) használhatók. "Konzervatív kezelésnél jelentőséggel bírnak a különböző NASAID kenőcsök, borogatások, tape (színes kineziológiai szalag) alátámasztásos felhelyezése, amelyeket az izmok és ízületek stabilizálására, és ezáltal a gyulladás csökkentésére és a fájdalom csillapítására alkalmazunk" - mondja Bors Katalin. A non-szteroidok tablettás formáját is meg lehet próbálni, és ha ezek nem segítenek, a lokális, szakembert igénylő helyi szteroid injekció terápia és PRP-kezelés (Platelet-Rich Plazma - vérlemezkékben gazdag plazma) szintén helyi alkalmazása jön szóba. A konzervatív kezelés teljes sikertelensége esetén is vannak bevethető eszközök, ilyenkor ortopéd beavatkozást alkalmaznak: az in eredetének a csontról való leválasztását, gyakorlatilag áthelyezését végzik el, és/vagy bemetszik a kötőszöveti rendszert. A műtéti beavatkozás több hét sikertelen konzervatív teráia után jön szóba. A gyógytornának itt is nagy jelentősége van a mozgásfunkciók fokozatos helyreállítása terén - mondja Bors Katalin. Változatlan életmód mellett a mikrosérülések miatt a panaszok kiújulhatnak.

A teljes gyógyulás akár hosszú hónapokat is igénybe vehet. Közismert a teniszvilág élsportolóinak akár egész éves kimaradása a versenyből ezen okokok miatt.