• nátha
    • Náthaszezon: erre számíthatunk

      Náthaszezon: erre számíthatunk

    • 9 tipp a nátha tünetei ellen

      9 tipp a nátha tünetei ellen

    • Kevés bosszantóbb dolog van a náthánál

      Kevés bosszantóbb dolog van a náthánál

  • melanóma
    • Drámai mértékben nő a melanomás esetek száma

      Drámai mértékben nő a melanomás esetek száma

    • Fényvédelem, önvizsgálat és tudás: együtt védenek a bőrrák ellen

      Fényvédelem, önvizsgálat és tudás: együtt védenek a bőrrák ellen

    • A Szigeten is keresd a „rút kiskacsát”!

      A Szigeten is keresd a „rút kiskacsát”!

  • egynapos sebészet
    • Polgármesteri nyílt levél: mikor működhet az egynapos sebészet Újbudán?

      Polgármesteri nyílt levél: mikor működhet az egynapos sebészet Újbudán?

    • Egynapos sebészet Pakson: hamarosan újraindulhat az ellátás?

      Egynapos sebészet Pakson: hamarosan újraindulhat az ellátás?

    • A kecskeméti kórház orvosa lett az Egynapos Sebészeti Tagozat elnöke

Tudatos öregedés és öngondoskodás – országos program indult

Horizont MA 17:00 Szerző:
Tudatos öregedés és öngondoskodás – országos program indult

A társadalom időskorhoz és az öngondoskodáshoz való hozzáállását kívánják formálni. A kezdeményezés országos képzések, workshopok és partnerségi együttműködések révén segíti a helyi szervezeteket. 

A Hekate Tudatos Öregedés Alapítvány és a Haleon együttműködésében elindult ÉletPlusz program, melynek célja, hogy új korszakot nyisson Magyarországon a tudatos öregedés és az öngondoskodás témájában. A kezdeményezés a társadalmi és demográfiai változásokra reagál. A KSH adatai alapján mintegy 4 millió 40–69 év közötti magyar tartozik a úgynevezett szendvicsgenerációhoz, azokhoz, akik egyszerre gondoskodnak gyermekeikről és idős szüleikről, miközben saját egészségük és aktív, teljes életük megőrzésére is törekednek.

Az idős emberek ügye közösségi felelősség

A program célja, hogy hosszú távon változtassa meg a társadalom időskorhoz és az önmagunkról való gondoskodáshoz való hozzáállását. A kezdeményezés országos képzések, workshopok és partnerségi együttműködések révén segíti az önkormányzatokat, az egészségügyi és szociális intézményeket, a civil szervezeteket és a szakembereket abban, hogy helyi szinten is fenntartható, a tudatos öregedést támogató rendszereket hozzanak létre. A program arra is fókuszál, hogy az öngondoskodás ne pusztán egyéni, hanem közösségi felelősséggé váljon. „Az ÉletPlusz program egy közös gondolkodás kezdete. A tudatos öregedés nem csupán az idősek, hanem mindannyiunk ügye, hiszen az életút minden szakaszában felelősek vagyunk magunkért és egymásért” - hangsúlyozta Milánkovics Kinga a Hekate Tudatos Öregedés Alapítvány társalapítója. 

Tudásbázis a sztereotípiák és az önkorlátozás ellen

A program elindítását egy országos attitűdkutatás is megelőzte, amely 2025 elején készült a Haleon „A kor nem határ” kampányának részeként. A felmérés rámutatott, hogy a negatív sztereotípiák és a saját magunkra szabott korlátok jelentősen rontják az életminőséget. „A Haleon számára az egészség és az öngondoskodás támogatása mindig is kiemelt érték volt” – mondta Kis Jenni, a Haleon Magyarország senior brand menedzsere. „Az ÉletPlusz program célja, hogy ne csak szemléletet formáljon, hanem gyakorlati tudást, eszközöket és kapcsolatokat adjon mindazoknak, akik aktívan szeretnének részt venni a változásban.” A program következő szakasza már vidéki területekre is kiterjed, így egyre több ember számára válik elérhetővé a tudásbázis.

A program új szakaszba lép

A program első szakmai és sajtónyilvános eseményét októberben, az Idősek Világnapjához kapcsolódva tartották Budapesten, az Eötvös10 Művelődési Házban. A rendezvényen szakértők, döntéshozók, civil és akadémiai szereplők, valamint az üzleti szféra képviselői gyűltek össze, hogy közösen rajzolják fel a tudatos öregedés és az (ön)gondoskodás jövőbeli együttműködéseinek térképét. A szakértői panelbeszélgetésen részt vett Eszes Béla, a Magyar Önkormányzatok Szövetségének társelnöke, Jánoshida polgármestere, Zentai Violetta, a CEU professzora, Bócsi Rita, a Munkáltatók Esélyegyenlőségi Fórumának titkára, valamint Kis Jenni, a Haleon Magyarország senior brand menedzsere. A rendezvény házigazdája Milánkovics Kinga, a Hekate Tudatos Öregedés Alapítvány társalapítója volt. A program decemberben lép új szakaszba: Sóly községben szervezik meg az első helyi workshopot. 

Ha érdekel három ritkán emlegetett tény az öregedésről, ezt a cikket ajánljuk.