• nátha
    • Kutatók vizsgálják komolyan, létezik-e férfinátha?

      Kutatók vizsgálják komolyan, létezik-e férfinátha?

    • A nátha ellen a mai napig nem tudunk mit tenni

      A nátha ellen a mai napig nem tudunk mit tenni

    • Két náthagyógyszert el kellene felejteni - tiltás lehet a végük

      Két náthagyógyszert el kellene felejteni - tiltás lehet a végük

  • melanóma
    • Drámai mértékben nő a melanomás esetek száma

      Drámai mértékben nő a melanomás esetek száma

    • Fényvédelem, önvizsgálat és tudás: együtt védenek a bőrrák ellen

      Fényvédelem, önvizsgálat és tudás: együtt védenek a bőrrák ellen

    • A Szigeten is keresd a „rút kiskacsát”!

      A Szigeten is keresd a „rút kiskacsát”!

  • egynapos sebészet
    • Egynapos sebészet Pakson: hamarosan újraindulhat az ellátás?

      Egynapos sebészet Pakson: hamarosan újraindulhat az ellátás?

    • A kecskeméti kórház orvosa lett az Egynapos Sebészeti Tagozat elnöke

    • Egy év alatt több mint 3000 műtét a kecskeméti egynapos sebészeten

      Egy év alatt több mint 3000 műtét a kecskeméti egynapos sebészeten

25 daljit

Orvos válaszol

"25 daljit" fogyással kapcsolatos kérdésem lenne. . .vagyis szeretnék fogyni,nem sokat...

... csak 10kg.de tanacsot szeretnék,vagy egy kis segitséget mit hogyan egyek,szeretnék kiprobálni fogyást segitő termékeket is.de nem tudom melyik lenne számomra a megfelelő.a kérdés az lenne milyen orvoshoz tudok fordulni?vagy esetleg interneten keresztül valami segitség.előreis köszönöm.


VÁLASZ


Kedves Kérdező!

Először keresse fel háziorvosát, aki állapota ismeretében tanáccsal szolgálhat. Keressen dietetikust, aki étkezési tanácsokkal ellátja és fontos a rendszeres mozgás is. Ebben egy személyi edző vagy edzésprogram lehet segítségére. Fontos a kalóriabevitel mennyisége és minősége és a folyamatos mozgás is!
Kitartást kívánunk!
a szerk.
ovbelgyógyász - ovháziorvos

Lapszemle

Legolvasottabb cikkeink