• nátha
    • Orrspré-függőség: amikor a megkönnyebbülés újabb problémát okoz

      Orrspré-függőség: amikor a megkönnyebbülés újabb problémát okoz

    • Náthaszezon: erre számíthatunk

      Náthaszezon: erre számíthatunk

    • 9 tipp a nátha tünetei ellen

      9 tipp a nátha tünetei ellen

  • melanóma
    • Drámai mértékben nő a melanomás esetek száma

      Drámai mértékben nő a melanomás esetek száma

    • Fényvédelem, önvizsgálat és tudás: együtt védenek a bőrrák ellen

      Fényvédelem, önvizsgálat és tudás: együtt védenek a bőrrák ellen

    • A Szigeten is keresd a „rút kiskacsát”!

      A Szigeten is keresd a „rút kiskacsát”!

  • egynapos sebészet
    • Polgármesteri nyílt levél: mikor működhet az egynapos sebészet Újbudán?

      Polgármesteri nyílt levél: mikor működhet az egynapos sebészet Újbudán?

    • Egynapos sebészet Pakson: hamarosan újraindulhat az ellátás?

      Egynapos sebészet Pakson: hamarosan újraindulhat az ellátás?

    • A kecskeméti kórház orvosa lett az Egynapos Sebészeti Tagozat elnöke

25 daljit

Orvos válaszol

"25 daljit" fogyással kapcsolatos kérdésem lenne. . .vagyis szeretnék fogyni,nem sokat...

... csak 10kg.de tanacsot szeretnék,vagy egy kis segitséget mit hogyan egyek,szeretnék kiprobálni fogyást segitő termékeket is.de nem tudom melyik lenne számomra a megfelelő.a kérdés az lenne milyen orvoshoz tudok fordulni?vagy esetleg interneten keresztül valami segitség.előreis köszönöm.


VÁLASZ


Kedves Kérdező!

Először keresse fel háziorvosát, aki állapota ismeretében tanáccsal szolgálhat. Keressen dietetikust, aki étkezési tanácsokkal ellátja és fontos a rendszeres mozgás is. Ebben egy személyi edző vagy edzésprogram lehet segítségére. Fontos a kalóriabevitel mennyisége és minősége és a folyamatos mozgás is!
Kitartást kívánunk!
a szerk.
További kérdések-válaszok és cikkek a témában az alábbi kulcsszóra kattintva olvashatók
ovbelgyógyász - ovháziorvos

Lapszemle

Legolvasottabb cikkeink