6 éve diagnosztizálták nálam a magas vérnyomást

Tisztelt Hölgyem/Uram!

Én 6 éve diagnosztizálták nálam a magas vérnyomást. Azóta szedek reggelente 1 2,5mg Dilatrendet, este 2,5mg Amlodipint. Igazából sose volt kiugróan magas a vérnyomásom, de amikor egyszer az iskolaorvos 140/90 közelit mért, akkor elküldött kardiológushoz. A kardiológus is ehhez közelit mért és ő ajánlotta a gyógyszert. Hozzá kell tennem akkor aktív sportoló voltam, rendszeresen jártam edzésekre és meccsekre. Én akkor sem voltam teljesen
biztos benne, hogy pontos a diagnózis és fontos a gyógyszer szedése. Sose voltak panaszaim, soha nem éreztem magam rosszul. Na de nem ellenkeztem, hiszen okosabb nálam az orvos, jobban ért ehhez. Azóta nagyon sokat méregetem a vérnyomásom és az orvos is sokat méregeti kontroll során. Sose éri el a határt, mindig 130/70 körüli a vérnyomásom. Volt úgy, hogy 2 hónapig vérnyomás naplót vezettem és tökéletes volt mindennap a vérnyomásom. Ez lehet, hogy a gyógyszerek hatása, de én abban bízok, hogy nincs baja a vérnyomásomnak és gyógyszerek nélkül se lenne. Van-e mód arra, hogy kiderítsem, hogy szükségem van-e a gyógyszerekre? Esetleg van-e olyan kórház, ahol ezt kilehetne deríteni? A másik kérdésem az lenne, hogy ha tegyük fel tényleg magas a vérnyomásom és gyógyszer segítségével jól bevan állítva, akkor 26 évesen elkezdhetnék-e aktívan újra sportolni? Mostanában szeretnék elkezdeni Amerikai focizni, amit heti 3 edzést jelent és 1 meccset. Ön szerint elkezdhetem újra az aktív sportot?

Válaszát előre is köszönöm