állandóan álmosnak érzem magamat

... Napi 8 órát alszom, nem éjszakázom egyáltalán. A vérképemben a vas egy nagyon picit magasabb az átlagnál, illetve nem alkoholos zsírmájam van(van egy kis eltérés a májértékeknél sgpt,sgot,ggt), illetve gyomorhurutos vagyok. Nem vagyok túlsúlyos,teljesen átlagos az alkatom. Nem eszem egészségtelen ételeket, csokoládét.Más eltérés nincsen. Nagyon zavaró, hogy képtelen vagyok tanulni, mert 10 perc után majd elalszom,(a tanfolyam, ahova járok már többször elaludtam, pedig érdekel) ugyanez van a munkahelyemen is, hogy alig bírok ébren maradni. Megerőltető ébren maradni.és egyre rosszabb a helyzet. Milyen vitamint vagy ásványianyagot kéne szednem? vagy egyáltalán mi lehet a probléma?Egyáltalán hogyan kezdjek el keresgélni?
Előre is nagyon köszönöm a segítégét!
Üdvözlettel,


VÁLASZ


Az alvászavarokkal, az esetlegesen kóros aluszékonysággal a pszichiátria foglalkozik, annak is egy külön ága, amelyek alváscentrum néven váltak ismertté. Talán itt kellene kezdeni a vizsgálatokat. Szokatlan a fiatal kor ellenére a zsírmáj, ha hinni lehet a leletnek. Nehezen magyarázható az elváltozás normál testsúly mellett. A vizsgálatokat lehet belgyógyászattal is kezdeni, ehhez nem mindig elegendő a családorvos által végeztetett vizsgálatok (pl. a vérkép vagy szérum vas).