évek óta küszködöm gyomor-illetve emésztési problémákkal

... ami másnak "tuti" módszer,az nálam nem válik be.
Elég sokat iszom, 2-3litert,főleg gyümölcs-és gyógyteákat és vizet,sok gyümölcsöt eszem. Pár hónapja "kísérletezem" ,mert szinte mindegy, h. mit eszem,majd állandó jelleggel puffadt vagyok és "kő-érzés"van a gyomromban. Végeztettem egy vérvizsgálatot lisztérzékenység-ügyben, de normális (4-es) értékeket mutatott.A tapasztalatom mégis az,h.ha nem gluténmentes termékeket fogyasztok,akkor biztos,h.perceken belül savanyú a szám és jön a puffadás,gyomorgörcs,sokszor még másnapig is eltart...sajnos,újabban a tejtől, illetve a tejtermékektől is. Ott tartok, h. már félek bármit is enni..mondjuk a gyümölcs, zöldség,húsfélék nem okoznak panaszt. Van egy előjegyzésem gasztroenteorológiai rendelésre, de csak kb.2hónap múlva. Addig is szeretnék egy kicsit "felvilágosultabb" lenni...mi lehet a baj?
Tisztelettel és köszönettel!


VÁLASZ


Meglehetősen szokatlan, hogy valaki glutén és laktózérzékeny is legyen. Lehetséges, hogy valami más baj áll a háttérben. Mindenképpen azt javaslom, hogy legyen meg a gasztroenterologiai vizsgálata, mert anélkül nehéz lenne bármit is mondani, ami hasznára válhat. A gluténmentes diéta melletti csökkent panaszok nem alapozzák meg kellően a lisztérzékenységet. Az meg egyenesen megnyugtató, hogy a húsfélék és zöldségfélék nem okoznak panaszt, ez a táplálékmód elegendő és megfelelő.