• nátha
    • A nátha ellen a mai napig nem tudunk mit tenni

      A nátha ellen a mai napig nem tudunk mit tenni

    • Két náthagyógyszert el kellene felejteni - tiltás lehet a végük

      Két náthagyógyszert el kellene felejteni - tiltás lehet a végük

    • Tudományos bizonyítékok támasztják alá a húsleves gyógyerejét

      Tudományos bizonyítékok támasztják alá a húsleves gyógyerejét

  • melanóma
    • Drámai mértékben nő a melanomás esetek száma

      Drámai mértékben nő a melanomás esetek száma

    • Fényvédelem, önvizsgálat és tudás: együtt védenek a bőrrák ellen

      Fényvédelem, önvizsgálat és tudás: együtt védenek a bőrrák ellen

    • A Szigeten is keresd a „rút kiskacsát”!

      A Szigeten is keresd a „rút kiskacsát”!

  • egynapos sebészet
    • Egynapos sebészet Pakson: hamarosan újraindulhat az ellátás?

      Egynapos sebészet Pakson: hamarosan újraindulhat az ellátás?

    • A kecskeméti kórház orvosa lett az Egynapos Sebészeti Tagozat elnöke

    • Egy év alatt több mint 3000 műtét a kecskeméti egynapos sebészeten

      Egy év alatt több mint 3000 műtét a kecskeméti egynapos sebészeten

Tisztelt Doktor Úr/Nő!

45 éves nő vagyok. Túlsúlyos (az utolsó 3 évben kb. 10 kg plusszal), nem iszom kávét, alkoholt, nem dohányzom. Az utóbbi egy évben sajnos nem mozgok szinte semmit, előtte rendszeresen kocogtam, kirándultam...

...Fél-egy éve egyre fokozódó munkahelyi nyomás alatt állok. A vérnyomásom az utóbbi időben előfordul, hogy meghaladja a 130/80-as értéket (az első érték).
Tegnap tapasztaltam, hogy éjszaka arra ébredtem, hogy rosszul vagyok. A mért vérnyomás 163/82 volt. Reggelre lement 130/85-re. Különösen feszültnek érzem magam napok óta.
Ezt a kiugró éjszakai értéket mi okozhatja? Mit tanácsol? Elég lehet életmódváltás?


VÁLASZ:

Mindenek szerint az életmóddal van a gond. A feszültség, szellemi túlterhelés nem ritkán vezet magasabb vérnyomáshoz. Ha rendszeresen ellenőrzi a vérnyomását és diétával, mozgással sikerülne a korábbi testsúlyát elérnie, könnyen lehet, hogy a probléma megoldódna. De tanácsos a kezelőorvost is felkeresnie, mert nem árt a laboratoriumi, szemészeti ellenőrzés sem.
ovkardiológus

Lapszemle

Legolvasottabb cikkeink