• nátha
    • Kutatók vizsgálják komolyan, létezik-e férfinátha?

      Kutatók vizsgálják komolyan, létezik-e férfinátha?

    • A nátha ellen a mai napig nem tudunk mit tenni

      A nátha ellen a mai napig nem tudunk mit tenni

    • Két náthagyógyszert el kellene felejteni - tiltás lehet a végük

      Két náthagyógyszert el kellene felejteni - tiltás lehet a végük

  • melanóma
    • Drámai mértékben nő a melanomás esetek száma

      Drámai mértékben nő a melanomás esetek száma

    • Fényvédelem, önvizsgálat és tudás: együtt védenek a bőrrák ellen

      Fényvédelem, önvizsgálat és tudás: együtt védenek a bőrrák ellen

    • A Szigeten is keresd a „rút kiskacsát”!

      A Szigeten is keresd a „rút kiskacsát”!

  • egynapos sebészet
    • Egynapos sebészet Pakson: hamarosan újraindulhat az ellátás?

      Egynapos sebészet Pakson: hamarosan újraindulhat az ellátás?

    • A kecskeméti kórház orvosa lett az Egynapos Sebészeti Tagozat elnöke

    • Egy év alatt több mint 3000 műtét a kecskeméti egynapos sebészeten

      Egy év alatt több mint 3000 műtét a kecskeméti egynapos sebészeten

Azt szeretném kérdezni hogy milyen hatással van a glutén és a laktóz az emberi szervezet számára ...

... én 2 hónapja kezdtem el diétázni és azt találtam ki hogy glutén és laktózmentes termékek és nyírfacukor a kristálycukor helyett most - 10 kg -nál tartok :)


VÁLASZ


A glutén az egy fehérjetermészetű anyag, tehát a hízásban nagyobb jelentősége nincs, a laktóz tejcukor, aminek a mennyisége a hétköznapi táplálékban nem nagy, ezért a hízásban ennek sincs komolyabb jelentősége. A nyírfacukor szénhidrát, amit leginkább kukoricarostból vagy más növényi termékből állítják elő, a folyamat nagy gondosságot igényel. Édesítőszerként korlátozás nélkül használható, nagyobb mennyiségben hasmenést okozhat. Ha a répacukrot teljes mértékben ezzel váltjuk ki, elősegíti a fogyást.
ovbelgyógyász - ovháziorvos

Lapszemle

Legolvasottabb cikkeink