görcs

jelige: görcs
Tisztelt Doktor Úr/Nő!
Egy ideje gyakran jelentkezik nálam puffadás, telítettségérzés a hasban (ritkábban görcs is), miután intenzíven elsportoltam 2 órát. Heti 3 alkalommal sportolok (asztalitenisz). Nem mindig jelentkezik ez az érzés, de így is zavaró. Az edzés előtt 2.5 órán át nem eszem, erre is vigyázok. Általában 1-2 szelet tejfölös kenyér, esetleg leves, süti vagy csoki vagy gyümölcs. (A bélműködésem amúgy nem túl gyors.) Az edzések este vannak. Néha már nem is merek sokat enni utána, mert észrevettem, hogy akkor alakul ki puffadás, esetleg görcs, ha fél órával az edzést követően rendesen eszem. Múltkor már csak egy banánt és egy szelet tortát mertem utána enni, de puffadás, görcs, majd 1 normál széklet után fél órával hasmenés követte. (Általában azonban puffadással „megúszom".) A mozgást szeretem, a hasamat kivéve jól érzem magam, viszont idegesít, hogy időről időre jelentkezik ez az érzés. Életkorom 32, férfi, súlyom is csökkent (72-ről 68 kg-ra, mióta aktívan sportolok, magas
ságom 175cm), mióta pingpongozok, fittebbnek érzem magam. Azt viszont nem értem, hogy pl. miért nem jelentkeznek a tünetek mozgás közben, miért csak utána idővel, illetve, hogy mit tehetnék megelőzés végett. Előre is nagyon köszönöm!