hizni szeretnék

A testsúlynövekedést biztosító módszerek sokkal ritkábbak, mint az ellenkező irányú, fogyást előidézők. Régebben bizonyos gyógyszerekkel (ciproheptadin-hidroklorid) és kis mennyiségű inzulinnal, B vitaminokkal próbálkoztak több kevesebb sikerrel. De a mellékhatások a kényelmetlenség miatt nem terjedtek el, nem is említve a kétséges hatást. Ha a soványság oka nem valamilyen endokrin (hormonális) betegség, lelki eltérés, stressz, akkor meg lehet próbálni az életmód váltással: kalóriadús, napi 5 alkalommal történő, nagyon rendszeres ( azonos időben) étkezés mellett ugyancsak rendszeres, de kíméletes, nem túlerőltetett sport. A sikert nem garantálom, de sok esetben segített.