immunrendszer

Tisztelt weborvos!

Az utóbbi időben igen sűrűn jön ki a herpesz a számon, illetve az orromon és egyszer a szememen. Kb 2 hete a menstruáció előtt az orromon jött ki. Azóta szedek béres immun erősítőt, de most nagyon megfáztam, és valami a gyomrommal is van mert szúr és hányok. Most meg a számon jött ki 2 helyen. Az immun erősítőt szedem + hársfa teát mézzel is citrommal ill. gyomorvédő teát, de nem igazán érzem a pozitív hatásukat. Lehet h le van gyengülve a szervezetem? Ismerős azt mondta h az immun erősítők elöször legyengítik az immunredszert. Ez igaz? Nincs betegségen, ill policisztásak a veséim, de semmi tünetet nem okoz, ezért nem is járok vérképre, ami tudom hogy helytelen, de nincs is időm elmenni orvoshoz. Hogyan tudnám házilag erősíteni az immunrendszerem? Mitől jön elő ilyen sűrűn a herpesz?
Jelige immunrendszer