magas a triglicerid szintem és a koleszterinem

...egy kicsit, de ez a jelenség már évek óta fennáll. Nem vagyok túlsúlyos, sőt... , cukorbeteg sem vagyok, és más betegségem sincs. Azt sem mondhatnám, hogy zsíros ételeket fogyasztok, mert egyáltalán nem szeretem. Az lenne a kérdésem, hogy mi lehet ennek az oka, és hogy mit kellene tennem? Olvastam különböző diétákról, de általában a túlsúlyosaknak szólnak, vagy cukorbetegeknek és akik nem mozognak eleget. Olvastam, hogy növelheti az értékeket veseelégtelenség is, én nem tudok róla, hogy lenne, biztosan kiderült volna már, viszont azt be kell vallanom, hogy a napi folyadékbevitelem nagyon kevés (max. 2-3 dl vizet iszom). Tisztában vagyok vele, hogy nagyon kevés, de egyszerűen nem tudom erőltetni... Okozhatja ez a problémát? A másik amit olvastam, a fogamzásgátló. Én szedek fogamzásgátlót (Belara) Befolyással lehet az értékekre? Számomra az a különös, hogy a "rossz" koleszterinem magas, de a HDL szintem viszont teljesen jó (2,10), sőt, majdnem eléri a határértéket (2,29). Ezt sem értem. Általában ha magas az LDL, akkor a HDL alacsony. Nem? Szóval szeretném megtudni, hogy Önöknek mi a véleménye, mit kellene tennem, mi lehet az oka ezeknek az értékeknek, és hogy kell-e valamilyen diétát alkalmaznom, vagy hogy mi lehetne a megoldás? Félek, hogy valamilyen lerakódás jön létre az ereimben, és hogy ezek a plakkok valamilyen betegséget okozhatnak a későbbiek során. Segítségüket előre is köszönöm!


VÁLASZ:


Az értékek nem aggasztóan magasak. A vesebetegségen kívül számos egyéb állapotban változhatnak a vérzsír értékek. A trigliceridet emelhetik a fogamzásgátlók is, csökkenteni lehet omega3zsírsavval. A koleszterincsökkentés alapja a diéta és a fokozott testmozgás, sport. Csak ezt követheti a gyógyszeres beavatkozás. Az LDL koleszterin emelkedését nem követi párhuzamosan a HDL csökkenése, , ha magas a HDL is, az egy kompenzáló mechanizmus, szerencsésebb a helyzet, ha magas a HDL koleszterin. A zsíranyagcsere zavarainak okát nagyon sok esetben nem lehet kideríteni, genetikailag meghatározott. Az erekben a koleszterin lerakódás kisebb-nagyobb mértékben mindenkinél bekövetkezik az idő múlásával, bizonyos betegségekben, állapotokban súlyosabb (cukorbetegség, elhízás, dohányzás, alkoholizmus), ezért a korai gyógyszeres kezelés különösen akkor indokolt, ha más rizikótényező is fennáll, mint pl. a felsoroltak.