Szebb karácsonyt

...mindenhez és mindenkihez türelmetlenül álltam hozzá. Ez odáig fajult,hogy mellkasomban nyomást érzékeltem,amely nem sugárzott ki sehova,de ez egy olyan rosszullét érzéssel párosult,amely - ki kell mondani- halálfélelemmel is járt. Voltam a kórházi ügyeleten:EKG, vérvétel, hosszú órákkal később ezt megismételve ugyanez,majd közölték,hogy nincs semmi gong,de pihennem kell. Ez utóbbi már nekem is egyértelművé vált. Mindez három napja történt,de egy enyhe mellkast szorító érzés megmaradt.
Évente járok kardiológiai vizsgálatokra a munkahely jóvoltából,ahol szívultrahang, EKG, terheléses vizsgálat folyik mindig negatív eredménnyel,jó terhelhető szív megállapításokkal,sőt hetente kétszer egy-egy órás igen aktív tornán veszek részt.
Vérnyomást reggeli felkelés után időnként szoktam mérni. Általában 126-133 a felső érték, míg az alsó 80-87 körül mozog.
Kérdésem,hogy természetszerű,hogy a rosszullétem után még fennmaradt ez a mellkasi szorító, égető érzés vagy a pihenéssel ez el fog múlni. Mi javasolnak mit tegyek. Gyógyszert nem adtak, nem írtak fel .
Jelige: Szebb karácsonyt

Válaszukat köszönöm.


VÁLASZ:


Egyetértek az orvosaival, akik – mivel nem találtak a vizsgálatok során elváltozást – nem javasoltak gyógyszeres kezelést. A leírtak alapján valóban azt kell feltételezni, hogy a hajszoltság áll a háttérben. A szívtáji, úgy szokták mondani diszkomfort, akkor szűnik meg, ha a kiváltó okot is megszüntetik. Ez azonban nem könnyű, mert életmód változtatásra lenne szüksége. Azonban a szabad idő felhasználása olyan elfoglaltsággal, ami a feszültséget oldja, a figyelmet eltereli, nagyon hasznos lehet. Ez szellemi tevékenység (sakk, bridzs stb.), olvasás, az ízlésnek megfelelően ( ókori történelem, irodalom, líra, tetszés szerint), hobby (bütykölés a garázsban, lakásban, kerti, háztartási gépek karbantartása, tisztítása), vagy fizikailag is fárasztó sport, kirándulás, séta minden további nélkül megvalósítható. Nagyon fontos a választott tevékenység rendszeres, programszerű végzése! Azt hiszem, ezzel sokkal hamarabb és megnyugtatóbb eredményt lehetne elérni, mint bármiféle, mellékhatásoktól nem mentes gyógyszerek szedésével.