tanácstalan nő

... Rendesem táplálkozom, elég folyadékot iszok s eddig semmi gondom nem volt.A székletem "bogyós" állagú,fényes és kevés.Hashajtókra nem reagálok,csak hasi görcseim lesznek, de székletem nem. A bal oldalamon a köldök magasságában érzek feszítő fájdalmat,valamint azt is megfigyeltem,hogy nagyon hangosak a beleim.Hallom,ahogy kutyorog,(más is hallja,méterekkel odébb,nagyon kellemetlen)érzem is s rengeteg levegő távozik belőlem minden reggel. Folyamatosan,minta főnek belülről olyan érzésem van s rossz a közérzetem.Mi lehet ez?Komoly dolog?
Köszönöm

Jelige: tanácstalan nő


VÁLASZ


Soraiból inkább arra tudok következtetni, hogy nem a székelési szokása, hanem a széklet minősége változott meg. A széklet minőségét egyéb betegség, tünet hiányában, a táplálék minősége, összetétele határozza meg. A leírtak arra utalnak, hogy a rostos táplálék az, ami hiányzik az étrendjéből. A hangos bélműködés sokszor a szénhidrátok túlzott fogyasztása mellett jelentkeznek, amikor erjedés következtében a gázképződés is fokozódik. A hashajtó alkalmazása nem célszerű fiatal korban, inkább az azonos időben történő székűrítés, megfelelő időt szánva rá, rostban gazdag étrend szokott segíteni, a fokozott fizikai tevékenység mellett, amit ma fontos tényezőnek tartanak.