Sajnos van egy 8cm átmérőjű myómám.A menstruációm megérkezése előtt egy héttel erős mellfeszülést érzek és nagyon puffadt,kemény a hasam.Lehetne ezen valamilyen módon enyhíteni? Mit lehet ilyenkor enni vagy inni,és mennyit? a mellfeszülést mivel lehet enyhíteni?