Allergiásan utazol? Ezekre figyelj nyaralás előtt és útközben

Állítsd be, hogy a Weborvos az elsők között legyen a Google-találatokban!

A pollen-, étel- és rovarméreg-allergiával élők számára a nyaralás alapos felkészülést igényel. A megfelelő gyógyszerek, a sürgősségi teendők ismerete és néhány egyszerű óvintézkedés jelentősen csökkentheti az allergiás reakciók kockázatát. Dr. Mezei Györgyi, az Allergiaközpont – Prima Medica allergológusa összefoglalta, mire érdemes figyelni utazás előtt, útközben és a nyaralás alatt.

Az allergiás betegeknek utazás előtt érdemes felkeresniük kezelőorvosukat, és gondoskodniuk arról, hogy elegendő gyógyszer álljon rendelkezésükre, lehetőleg eredeti csomagolásban.

A célpont kiválasztásakor célszerű figyelembe venni a pollenterhelést is. Pollenallergiásoknak érdemes elkerülniük azokat a területeket, ahol az adott időszakban magas a pollenkoncentráció.

A szállás kiválasztásakor is fontos szerepet játszhat az allergia típusa. Poratka-allergia esetén ajánlott kerülni a szőnyegpadlós szobákat, állatszőr-allergiában az állatbarát szálláshelyeket, penészallergiánál pedig a nedves, medence közeli helyiségeket. A hegyvidéki és a tengerparti környezet általában kedvezőbb az allergiás és asztmás betegek számára.

Ételallergiásoknak érdemes előre tájékozódni a helyi ételekről, és az allergént a célország nyelvén is ismerni, hogy az étlapokon és az élelmiszercímkéken könnyen felismerhető legyen. A légúti allergiásoknak ajánlott már indulás előtt tájékozódniuk a helyi allergénviszonyokról, míg a rovarméreg-allergiásoknak különösen fontos felkészülniük a csípések megelőzésére.

A gyógyszereket ne hagyjuk otthon

Azoknak az étel- vagy rovarméreg-allergiás pácienseknek, akik korábban már átestek anafilaxiás reakción, mindig maguknál kell tartaniuk az orvos által felírt adrenalin autoinjektort. Utazás előtt ellenőrizni kell a készítmény lejárati idejét, szükség esetén új receptet kérni, valamint – ha az orvos előírta – két autoinjektort vinni magukkal, és átismételni annak használatát.

A légúti, bőr- és ételallergiásoknak a tüneti gyógyszerekről sem szabad megfeledkezniük. Ha repülővel utaznak, ezeket célszerű a kézipoggyászban elhelyezni. Asztmával élő emberek csomagoláskor a rohamoldó inhalátort mindig könnyen elérhető helyre tegyék, és a rendszeresen alkalmazott gyógyszereket is vigyék magukkal.

Allergiás ember ne induljon el az úgynevezett tartalékos antihisztaminja nélkül, melyet a viszkető bőr-, szemtünetek esetén, orvosi vizsgálat nélkül is alkalmaznia kell azonnal, az előzetesen előírtak szerint

– javasolja Mezei Györgyi.

Mire figyeljünk utazás közben?

Autózás előtt célszerű néhány percre lehúzott ablakok mellett működtetni a klímát vagy a fűtést, hogy a rendszerből távozzanak a por- és penészgombarészecskék. Pollenallergiások ugyanakkor utazás közben lehetőleg tartsák zárva az ablakokat, és használják a légkondicionálót.

Repülőút előtt orrspray alkalmazása segíthet megelőzni a felszállás és leszállás során jelentkező füldugulást, valamint biztosíthatja a szabad orrlégzést.

A Súlyos mogyoróallergiával élők jól teszik, ha már az utazás előtt egyeztetnek kezelőorvosukkal és a légitársasággal is. Fontos, hogy a gyógyszerek, az orvosi igazolás és a sürgősségi intézkedési terv is a fedélzetre kerüljön, beszálláskor pedig ajánlott tájékoztatni a személyzetet is az allergiáról.

Nyaralás közben is fontos az elővigyázatosság

Az ételallergiában szenvedők számára fontos tanács, hogy ellenőrizzék az ételek összetevőit, és ha valamiben bizonytalanok, inkább válasszanak biztonságosabb fogást.

Új naptej vagy kozmetikum használata előtt a szakorvos azt ajánlja, hogy végezzünk előbb próbát kis bőrfelületen, mivel az illatanyagok és tartósítószerek allergiás reakciót válthatnak ki, amelyet a napsugárzás tovább fokozhat.

Aki napallergiás, annak sajnos az árnyék sem nyújt teljes védelmet, ezért a megfelelő fényvédelemről folyamatosan gondoskodnia kell. A rovarcsípés-allergiában szenvedőknek mindig maguknál kell tartaniuk az adrenalin autoinjektort.

Rovarallergiában az immunterápia oki kezelést jelenthet

Rovarméreg-allergia esetén is fontos az allergológiai kivizsgálás. Azoknál, akiknél a csípést követően súlyos, az egész szervezetet érintő allergiás reakció, vagyis anafilaxia alakult ki, szóba jön az allergén specifikus immunterápia. A kezelés során fokozatosan emelkedő adagban juttatják a szervezetbe a rovarméreg-kivonatot, így az immunrendszer hozzászokik az allergénhez. Az immunterápia jelenleg az egyetlen oki kezelés a rovarméreg-allergiában, és több mint 90 százalékos hatékonysággal képes megelőzni a súlyos allergiás reakciókat a későbbi csípések során – ismerteti Mezei Györgyi.

Mezei Györgyi szerint a rovarméreg-allergia esetén alkalmazott allergénspecifikus immunterápia védőhatása viszonylag gyorsan kialakul. A kezdeti védelem már a fenntartó adag elérésekor létrejöhet, amely az alkalmazott kezelési sémától függően néhány naptól 6–12 hétig terjedhet. A teljes és tartós védelemhez azonban általában 3–5 éves kezelés szükséges, és ez idő alatt az adrenalin autoinjektort is ajánlott magunknál tartani.

Pollenallergiában az immunterápia hatása lassabban mutatkozik meg, viszont gyorsabban kialakul. Az első tünetcsökkenés többnyire 3–6 hónap elteltével jelentkezik, a tartós javulás pedig jellemzően egy év kezelés után várható. Ezért például parlagfű-allergiával az idei szezon előtt már nem érhető el érdemi hatás, a kezelést inkább a következő szezonra érdemes időzíteni.