Egy kérdésem lenne.. MIT TEGYEK???

... abbahagyni bizonyos viselkedésmódokat. Tavaly november egy hónapot töltöttem a SOTE Pszichoterápiás Osztályán (ott érzelmileg labilis személyiségzavar és evészavar diagnózist kaptam) de előtte is már több és különböző egyéni pszichoterápiába jártam. Tündérhegyen és a Vadaskertben is megfordultam. Most 27 éves vagyok, de nem nyugtat meg, hogy talán 35 éves koromra javul a helyzet.. Legutóbb 2 hete estem szét, aminek következtében elvesztettem a friss állásomat. Egyelőre számomra tisztázatlan okból elkezdtem egyre rosszabbul érezni magam, holott minden szuperül alakult: tetszett az új munkám, sokat dícsértek, sportoltam, jól éreztem magam a bőrömben, tele voltam energiával és tervekkel a jövőre nézve. Aztán fölborult az étkezésem (falásrohamok). És egyik napról a másikra mély depresszió-szerű állapotba kerültem. Úgy éreztem se
mminek nincs értelme, nem csak a saját életemnek, de másokénak se. Olyan állapotba kerültem, hogy lehetetlennek éreztem, hogy bemenjek dolgozni. Menekülhetnékem támadt minden és mindeki elől, egy fontos személyhez. Nem vettem föl a telefont, megszakítottam mindenkivel a kapcsolatot. Azóta itthon vegetálok, sok értelmes tevékenységre nem tudom rávenni magam. És ez a helyzet nem új számomra, rengetegszer átéltem már. Ez életem körforgása. Mindent tönkreteszek, szétesem, meghízom. Majd nagy nehezen fölépítek újra mindent, lefogyok, új emberi kapcsolatokat, új célokat találok, rengeteg sikerélmény ér. És megint megzuhanok. Néha hetekre, hónapokra jól vagyok, "csak" az evészavar és az állandó szorongás nehezíti meg az életemet (így sikerült lediplomáznom, de képtelen vagyok egy munkahelyet is megtartani 1 hónapnál tovább..) majd jön a mélyrepülés és a tolerálhatatlan viselkedésformák. Belefáradtam. Minek kezdjek újra mindent, minek csináljak bármit is, ha utána mindent elveszítek ráadásul csak magam miatt?! Mit tegyek?


VÁLASZ

Problémája kezelésére mindenképpen egyéni terápiát javasolok. A pszichoanalitikusan orientált terápia és/vagy a dialektikus viselkedésterápia alkalmazása mellett, szükség esetén gyógyszeres segítség is lehetséges. Kérjen személyes konzultációt.