• nátha
    • Vazomotoros nátha – lehet, hogy ettől szenved hetek óta?

      Vazomotoros nátha – lehet, hogy ettől szenved hetek óta?

    • Ha a koronavírus nem lenne elég: épp mindenki náthás

      Ha a koronavírus nem lenne elég: épp mindenki náthás

    • Matematikai modellezés szerint náthává szelídülhet a koronavírus

      Matematikai modellezés szerint náthává szelídülhet a koronavírus

  • melanóma
    • Bőrrák megelőzés – praktikus tanácsok

      Bőrrák megelőzés – praktikus tanácsok

    • Melanoma: kevés ismeret, késői diagnózis

      Melanoma: kevés ismeret, késői diagnózis

    • Melanoma: Jobb az esélye annak, aki nem egyedülálló

      Melanoma: Jobb az esélye annak, aki nem egyedülálló

  • egynapos sebészet
    • Egynapos sebészetet adtak át Karácsony Gergelyék

      Egynapos sebészetet adtak át Karácsony Gergelyék

    • Új fejezet a műtétben, diagnosztikában Szabolcsban

      Új fejezet a műtétben, diagnosztikában Szabolcsban

    • Országszerte fejlesztik az egynapos sebészeti részlegeket

      Országszerte fejlesztik az egynapos sebészeti részlegeket

nyakfájdalom

Orvos válaszol

jeige:nyakfájdalom
Tisztelt Doktor Nő/Úr!
Nyaki fájdalom miatt nyaki MR-en voltam.
A lelet az alábbi:
A nyaki lordosis kiegyenesedett, a C. IV- VII. között enyhe kyphosis észlelhető, ugyanitt a ventralis peremek kihegyezettek.
Vélemény: Spondylosis cervicalis min.grad.
Kérdezni szeretném, hogy a fentiek mit jelentenek, és mit lehet tenni?
Ülőmunkát végzek napi 8 órában számítógép előtt, 40 éves vagyok. Fáj a nyakam, és a jobb vállam, és zsibbadnak a kezeim.
Válaszát előre is köszönöm.

Kedves Érdeklődő!
Mindenekelőtt meg kellene valószínűleg változtatni az ülő illetve munkapozícióját. A normál nyaki gerinc ív kiegyenesedettebb Önnél és elkezdődött egy degeneratív folyamat. Nyújtási, lazítási és célzott izomerősítési gyógytorna technikákkal lehetne segíteni a problémán, valószínűleg néhány alkalom manuálterápiás kezelés és otthoni folyamatos torna utána segíthetne a panaszain.
Jobbulást kívánok.
--
Üdvözlettel:
Horvát Krisztina
vezető gyógytornász
Scolinea Gyógytorna
Web: http://www.scolinea.hu  
E-mail: info@scolinea.hu  

Lapszemle

Legolvasottabb cikkeink