Tisztelt Doktor úr!
4 hónapja trombózist kaptam. 40 éves nő vagyok, fogamzásgátlót szedtem. Most Syncumart szedek, gumiharisnyát hordok. A négy hónap alatt felszedtem néhány kilót amit szeretnék leadni. Az lenne a kérdésem, hogy milyen mozgás engedélyezett?Mindenhol csak általános mozgásról írnak.Futás, kerékpározás,hasizom gyakorlatok, könnyebb aerobik.A másik kérdésem, hogy az ételeket mennyire kell figyelni? Tudom, hogy befolyásolják a syncumar hatását.Máj, tojás, spenót saláta, banán, eper stb egyáltalán nem ehető? Válaszát előre isköszönöm.
Jelige: trombózis-Ildikó
Tisztelt Kérdező!
A gyógyszer szempontjából a fogyasztható élelmi anyagokat 3 csoportba sorolhatjuk:
-korlátozottan kell fogyasztani (napi 100 g-nál többet ne fogyasszon belőle): tojás (2 tojásos rántottát fogyaszthat, de mellé ne fogyasszon pl. paradicsomot), máj, saláta, spenót, karfiol, málna, eper, paradicsom, paprika, brokkoli, spárga, savanyú káposzta, káposzta, szójabab.
- túlzott mértékben nem ajánlott fogyasztani: aj, étolaj, sárgarépa,
zeller, petrezselyem, kapor, paradicsom, uborka, paprika, zöldbab, hagyma, póréhagyma, borsó, kukorica, spárga, gomba, alma, narancs
- szabadon fogyaszthatók:húsfélék, hal, kenyér, burgonya, rizs,
tésztafélék, sajt, tej.
Amint látja nincsen tiltott élelmi anyag, csak korlátozott mennyiségben fogyasztható.
Üdvözlettel:Polyák Éva