Gombóc

... ./ Most a 4. fokozatig mentem, 100 W teljesítményig. A pulzusom 175 a vérnyomásom 254/91 volt. Normális ez? A vérnyomásoma levezetés alatt 140/90 -re ment vissza. Szeretnék sportolni, elkezdhetem? Átlagos súlyú 48 éves nemdohányzó nő vagyok. Azért történt kivizsgálás, mert sokat kirándulok és emelkedőn nagyon gyorsan verta szívem annyira, hogy meg kellet állni pihenni. Vérkép, szív uh , nyaki uh, tüdőszűrés negatív. Semmilyen kóros eltérést nem mutatott ki a terheléses ekg.
Terhelhetem magam? Mit javasol? MI lehet az oka a hirtelen kiugró magas vérnyomásnak és szapora pulzusnak? Fiatal korom óta szapora volt a pulzusom, most 1/4 Concort szedek.
Előre is köszönöm válaszát.


VÁLASZ


Nem egészen értem, hogy miért nem beszélte meg a kardiológussal? A terhelésre jelentkező magas vérnyomás és szapora szívműködés természetes jelenség, hiszen a fizikai terhelést nem lehet azonos pulzus-szám és vérnyomás mellett bírni, ahogy a motornak is más a fogyasztása, fordulatszáma alapjáratban vagy nagy sebesség mellett. A terhelés bevezetésének lényege nem a rendszertelen nagy igénybevétel, hanem a fokozatosan, gyakran és rendszeresen végzett tevékenység. Ez a megfelelő kondíció eléréséhez legalább heti három alkalmat jelent. Nem írta meg, hogy a pulzusa mennyiről indult és mennyi idő alatt mennyire esett vissza. A terheléses vérnyomásérték magas. Mindkét értéket befolyásolhatják bizonyos hormonális betegségek is, ennek a vizsgálata tanácsos.