...A rémálmaim is mindig másról szólnak, legsűrűbben hogy hatalmas sebességgel zuhanok meg ugrálok stb. Az orvosom azt mondta hogy idegesség miatt van pedig semmitől nem vagyok ideges de már 1 hete nem tudok aludni! Mit tehetek?
VÁLASZ
Kedves levélíró!
Valószínűleg Önnek van igaza, mert az érzések magántulajdonban vannak. Ha Ön nem érzi, hogy ideges, akkor nem ideges.
De tele van energiával. Rohanni, száguldani, az életet habzsolni szeretné!
Ez bizony megzavarja az alvást és kihat az álmokra.
Lefekvés előtt lazítson, meleg fürdő, nagy séta,olvasás.
Üdvözlettel: dr. Lajtavári László