gykorni

... ennek ellenére gyakran érzem magam fáradtnak, sokszor megmagyarázhatatlan, hirtelen álmosság tör rám (éjjelente kialszom magam, reggel könnyen kelek), vérnyomásom 90-110/55-66 között van, pulzusom gyakran elég alacsony, 49-62 közötti. A kérdésem az lenne, hogy ezek az értékek betudhatóak-e a mozgásnak, vagy a fáradékonyság miatt érdemes lenne kivizsgáltatnom magam?
Tisztelettel: gykorni


VÁLASZ


A vérnyomás és pulzusértékek megfelelnek a rendszeresen sportoló egyén értékeinek. Érthetetlen a fáradtsága, ha a sportolás közben nem jelentkezik. A „kialszom magam" nem jelenti azt, hogy az alvása pihentető is, lehet, hogy mégis van valamilyen alvászavara. Az álmosság és fáradékonyság oka lehet vérszegénység vagy vashiány is ( intenzívebb menstruáció okozhatja). Ha csak mostanában, a nagy meleg idején tapasztalja a panaszokat, ez is lehet az oka. Általában indokolt évente egy alkalommal orvosi vizsgálaton is átesnie, amibe a laboratóriumi vizsgálat is beletartozik, hátha kap magyarázatot a panaszokra.