rémálmaim vannak

...nem feltétlenül pszichológust, pszichiátert, stb. Nem akarom bántani, ill. más orvossal sem jutottam eddig sokkal többre. Aki azt mondta, menjak el dolgozni, akkor elmúlnak a tünetek... Ön nem ismert, vagy az, hogy tudja, hogy rémálmaim vannak, nem elég a véleményalkotáshoz, de más nem így van ezzel, vagyis más tudja, hogy nekem ez 15 éve van, akkor történt egy nagyon nehéz műtétem, sokk, összeomlás, sok nehézség, stressz, és azután/azóta is "folyamatos" stressz, így az, hogy ez kezelés nélkül elmúlik, ezt mondani, szerintem a probléma szőnyeg alá söprése! Talán ha az illető gyerekével lenne ez, nem mondana ilyet...
És dolgoztam is a 15 évaalatt, volt amikor főiskolára jártam, az is munka volt, rendszeres munka/elfoglaltság, és a rémálmok, depresszió, szorongás akkor is ugyanúgy megvolt, mint amikor nem volt állásom, ill. nem a főiskolát végeztem. Ez egy mélyebb ok, és arra lenne szükségem, hogy kijussak ebből, nem arra, hogy ne vegyenek komolyan, és hülyítsenek...
Milyen kezelési lehetőségei lehetnek ennek, vagy egyáltalán ki lehet-e ebből gyógyulni?
Mert akkor tényleg összeomlott az életem, vagy én, és azóta nem tudtam meggyógyulni, és már az is eszembe juti, hogy lehet, hogy kezeléssel sem tudok már meggyógyulni ebből, és a lerázó magyarázatokkal meg csak tényleg megszabadulni akarnak tőlem az orvosok, mert úgy neki kényelmesebb, velem meg mindegy, mi lesz.
Várom a válaszát, köszönettel


VÁLASZ:


Kedves Kérdező!

Teljesen igaza van. Ha válaszolunk és a választ a kérdező nem érti világosan, akkor hiába " igaz" a válasz mégsem jó, mert az üzenet nem jut el a kérdezőhöz.
Nagyon is jól értem a problémáját, de hogy magyarázzam el Önnek, hogy miért vannak 15 éve rémálmai. A válasz mindig attól függ, hogy a válaszolónak milyenek a nézetei és a választ kérőnek milyenek.
Ha az orvostudomány alváskutatásban jártas szakemberét kérdezi meg, az egészen más választ fog Önnek adni, mint pl. egy lelkész, vagy egy természetgyógyász.
Én végigjártam a tudás megszerzésének szinte minden lépcsőjét. Engem is nagyon érdekel az álom. Van egy saját magam tapasztalataiból, a rengeteg képzésből kialakított elképzelésem, de lehet, hogy ez csak saját magamra igaz.
Nemrég láttam az ATV-ben a Mindentudás Egyetemének - egyébként kiváló - előadását az álomról. Egészen biztosan tudományos volt, megalapozott, korszerű ismeretekre, kutatásokra épül.
Szerintem az ATV weboldalán ezt még most is megnézheti.
De jártam Nepálban, egy buddhista kolostorban, ahol egy tekintélyes láma mondta el a véleményét az álomról.
Hát ég és föld volt a kétféle magyarázat között.
A válasz attól függ, hogy kinek milyen a hitrendszere, mit gondol az emberi lényről, az életről, annak céljáról.
Én nem bírtam volna 15 évig rémálmokkal küzdeni, sokkal hamarabb elkezdtem volna keresni az okokat.
Én az álmokat csak úgy tudom értelmezni, ha mélyen megértem az illetőt és ehhez sok időre van szükség.
Csak egyben vagyok biztos. Abban, hogy semmi sem véletlen. Azaz a rémálmoknak oka van. De az okot saját magunkban kell
megtalálnunk. Szerintem a rémálmok részei az életünknek, van jelentésük és okuk.

De ez csak az én véleményem. Forduljon egy alváskutatóhoz, ő egészen mást fog mondani. És lehet, hogy egy alvásvizsgálat után adni fog Önnek egy gyógyszert, amitől megszűnnek a rémálmok.
Ha gyorsan és kevés szenvedéssel szeretne ezektől megszabadulni, akkor ezt az utat javaslom.
Ha Önnek mások az elvárásai, ha valóban meg szeretné érteni a rémálmokat, akkor bizony keresztül kell mennie egy hosszú, nehéz önismereti folyamaton, amihez sok pénzre és avatott lélekhez értő szakemberre van szüksége.
Túl könnyű lenne ez az egész, ha valami bűvös magyarázattal meg tudnám szabadítani Önt az álmoktól. De ilyen nincs a birtokomban.
Úgyhogy nem kell senkire sem haragudnia ( persze saját magára sem ) mert majdnem olyan nehezet kérdez, mintha azt kérdezné tőlem: " mi az élet értelme?" " ki is vagyok Én?"
Ez túl nagy elvárás lenne. És még senkinek sem sikerült.
Nyilván Ön ismeri valamennyire magát. Világos, hogy meg akar szabadulni a szenvedéstől. De hát mindenki ilyen és minden nagy nagy szellem, vallásalapító pontosan ebből a kérdésből indult ki. Miért szenved az ember?
És erre különböző válaszokat adtak.
Ha Ön hisz a tudományban, az orvosi szakmában, akkor egy alvással foglalkozó szakembert keressen fel.
Ha mélyen vallásos, akkor egy papot.
Ha hisz az ezoterikában, akkor kineziológust, természetgyógyászt javaslok.
Szerintem először ebben kellene tisztán látnia, mert nincs egy, általános és mindenkire igaz válasz, ami ráadásul gyógyít is.
Tehát saját magának kell az alapdolgokkal kell tisztában lennie, különben csak azt fogja érezni, hogy nem értik meg, hogy olyan válaszokat kap, amikkel nem tud mit kezdeni.
Egy dolog viszont biztos. Meg lehet szabadulni a rémálmoktól

Együttérzéssel: dr.Lajtavári László