• nátha
    • A nátha ellen a mai napig nem tudunk mit tenni

      A nátha ellen a mai napig nem tudunk mit tenni

    • Két náthagyógyszert el kellene felejteni - tiltás lehet a végük

      Két náthagyógyszert el kellene felejteni - tiltás lehet a végük

    • Tudományos bizonyítékok támasztják alá a húsleves gyógyerejét

      Tudományos bizonyítékok támasztják alá a húsleves gyógyerejét

  • melanóma
    • Drámai mértékben nő a melanomás esetek száma

      Drámai mértékben nő a melanomás esetek száma

    • Fényvédelem, önvizsgálat és tudás: együtt védenek a bőrrák ellen

      Fényvédelem, önvizsgálat és tudás: együtt védenek a bőrrák ellen

    • A Szigeten is keresd a „rút kiskacsát”!

      A Szigeten is keresd a „rút kiskacsát”!

  • egynapos sebészet
    • Egynapos sebészet Pakson: hamarosan újraindulhat az ellátás?

      Egynapos sebészet Pakson: hamarosan újraindulhat az ellátás?

    • A kecskeméti kórház orvosa lett az Egynapos Sebészeti Tagozat elnöke

    • Egy év alatt több mint 3000 műtét a kecskeméti egynapos sebészeten

      Egy év alatt több mint 3000 műtét a kecskeméti egynapos sebészeten

éjszakai munka

Orvos válaszol

T.Doktor Ur/No!
Egy egyszeru kerdesem lenne, hogy On szerint mennyire karos az egeszsegre az ejszakai munka, es a kora ejszakai (kb. hajnali 2 ig) mik a veszelyek? Esetleg nem huzamosabb idejig, 4-5 evrol van szo? jelige:ejszakai munka

Úgy tudom, hogy nem egészségkárosító. Az átállással lehet probléma, míg a szervezet megszokja az új napi ritmust. Ügyelni kell arra, hogy a szükséges alvás biztosítva legyen. Valamint a friss levegőn tartózkodás is.


dr Gerencsér Emőke

alvászavar - alváshiány - álom alvási apnoe ovbelgyógyász - ovháziorvos

Lapszemle

Legolvasottabb cikkeink