önszorgalom?

...(Úgy érzem időnként, hogy tombolnak bennem az indulatok. Néha ez úgy jelentkezik, hogy valakire dühösen egy csúnya szót mondogatok magamban. Utálom emiatt magam...)
Én milyen feladatot csináljak egyedül?
(Budakeszire nem tudnék menni, nagyon messze van, másnak meg nem mertem mondani.)
Válaszát előre is köszönöm


VÁLASZ:


Kedves levélíró!

Ön egy kedves, értelmes ember, tetszik, amit ír.
Én sokat voltam keleten, mert érdekelt, hogy ott milyen a kapcsolati kultúra.
És az utcán (ez Kathmanduban - Nepál fővárosa) sokan jöttek velem szembe és valamit nagyon halkan mondogattak magukban.
Aztán megtudtam, hogy ez a buddhizmus alapvető mantrája, ami így hangzik: OM MANI PADME HUNG HRI.
Sokan csak ezt az egy mantrát mondják egész életükben.
Később meghívtam a lámát a kórházunkba és kértem, hogy adjon át nekem valamit, amit taníthatok a magyar betegeknek.
És ő megáldott és feljogosított arra, hogy az OM MANI PADME HUNG HRI mantra meditációját oktathatom a betegeknek.
Ha adhatok feladatot, akkor üsse be ezt a mantrát az egyik keresőprogramba. És utána olvassa el a Dalai lámának magyarul is megjelent könyvét, aminek a címe: a "Romboló negatív érzések"
Ön is erről beszél. A mantra ismételgetése, nagyon sokat segít abban, hogy leszokjunk a negatív érzésekről.
A nepáliak nagyon békések voltak, mosolyogtak, nem voltak agresszívek. De bűntudatuk sem volt. Nem is tudják, mi az!

Üdvözlettel: dr. Lajtavári László