• nátha
    • A nátha ellen a mai napig nem tudunk mit tenni

      A nátha ellen a mai napig nem tudunk mit tenni

    • Két náthagyógyszert el kellene felejteni - tiltás lehet a végük

      Két náthagyógyszert el kellene felejteni - tiltás lehet a végük

    • Tudományos bizonyítékok támasztják alá a húsleves gyógyerejét

      Tudományos bizonyítékok támasztják alá a húsleves gyógyerejét

  • melanóma
    • Drámai mértékben nő a melanomás esetek száma

      Drámai mértékben nő a melanomás esetek száma

    • Fényvédelem, önvizsgálat és tudás: együtt védenek a bőrrák ellen

      Fényvédelem, önvizsgálat és tudás: együtt védenek a bőrrák ellen

    • A Szigeten is keresd a „rút kiskacsát”!

      A Szigeten is keresd a „rút kiskacsát”!

  • egynapos sebészet
    • Egynapos sebészet Pakson: hamarosan újraindulhat az ellátás?

      Egynapos sebészet Pakson: hamarosan újraindulhat az ellátás?

    • A kecskeméti kórház orvosa lett az Egynapos Sebészeti Tagozat elnöke

    • Egy év alatt több mint 3000 műtét a kecskeméti egynapos sebészeten

      Egy év alatt több mint 3000 műtét a kecskeméti egynapos sebészeten

mit egyek hogy ne legyen magas a cukrom

Orvos válaszol

mit egyek hogy ne legyen magas a cukrom

Tisztelt Kérdező!
Sok információt nem adott a feltett kérdésében.
Kerülje a cukrot, mézet, jam-et, lekvárt, cukorral eltett befőttet, aszalt gyümölcsöket, banánt, szőlőt, szilvát, sütőtököt, cukrozott üdítőitalokat, alkoholt. Fogyasszon teljes kiőrlésű kenyeret, péksüteményt: Graham kenyér, barna, félbarna kenyér, rozskenyér, tönkölybúzakenyér, Bakonyi barna; növelje a főzelékek, vagy párolt zöldségek, saláták fogyasztását.
Üdvözlettel:Polyák Éva
ovdietetikus

Lapszemle

Legolvasottabb cikkeink