reflux okozhatja még most is a panaszaimat

.... semmi mást nem találtak. Ehhez képest már a 4. típusú savlekötőt szedem (sorrendben tavaly aug óta: Nolpaza, Emozul, Acilesol, Controloc - kb mind egy-egy hónapig szedtem, a Controlocot 3 hónapig), de a problémám nem, vagy csak részben szűnt meg...
Jelenlegi panaszaim:
- Folyamatos böfögési kényszer - olyan szintű, ami már a napi munkavégzést is nehezíti: azt érzem, hogy állandóan levegőt kell nyelnem, majd ezt "kiengednem" (tehát lényegében direkt böfögök, egyszeri levegőnyeléssel, hogy megkönnyebbüljek), mert amíg tart a böfögés, addig lent gyomorban érzek valami kellemes bizsergető érzést / "remegést" - tehát addig teljesen olyan, mintha minden újra rendben lenne a gyomrommal, utána viszont ismét teltségérzetet érzek és böfögési kényszert, hogy ismételjem meg az előbbit... egyszerűen nem tudom ezt mire vélni, de már teljesen kikészít... tényleg lehet ez is a reflux miatt, még akkor is, ha közben nem is érzem, hogy égne a gyomrom, még csak egy picit sem... ?
- Evés után mindig (!) csuklok egyet, kivétel nélkül - még akkor is, ha csak pár szem kekszet fogyasztok. Régen ez sosem volt rám jellemző...
- A fent említett folyamatos böfögés mellett még az is megemlítendő, hogy böfögéskor (teljesen egyidejűleg!) jellemzően csuklok is egyet... nem mindig, hozzávetőlegesen 10 alkalomból 2-szer - ez sem volt rám jellemző korábban soha, de nem is igazán értem, hogy függhet össze a kettő, és miért jelentkezik néha egyszerre...
- Fogyás - hosszú évek óta tartottam a 85 kilót, most viszont fél év alatt 5-öt leadtam... bár ez talán betudható annak is, hogy mostanában mintha tudatotosan kerülném az étkezéseket (a reggelit mindig ki is hagyom), mert utána szinte mindig kellemetlen teltségérzetem van...
- Jobb oldalt a torkom / mandulám mintha folyamatosan gyulladásban lenne (nem fáj, csak lényegében hónapok óta vörös): tavaly novemberben voltam fül-orr-gégészeten, ott azt mondták, lehet meg kéne fontolnom a későbbiekben a mandulám eltávolítását, mert gócos területnek tűnik...
Kérdésem az lenne, hogy Ön szerint a reflux okozhatja még most is a panaszaimat, vagy ezek a tünetek inkább másra utalhatnak? Egyszerűen tanácstalan vagyok, nem tudom, kihez kellene fordulnom a problémáimmal - egy újabb gyomortükrözés gondolom felesleges lenne...
Válaszát előre is köszönettel,


VÁLASZ


Nem értem pontosan, mit jelent, hogy panaszai részben megszűntek. A panaszok melyik része? De:hogy maradtak panaszai, az arra utál, hogy nem a reflux vagy nem csak a reflux illetve gyomorsav túltermelés állhat a panaszok hátterében. Nagyon ellene vagyok a „verébre ágyúval" elvnek, sokkal inkább a részletes kikérdezésnek és először ezek alapján az életmód, táplálkozási szokások, a táplálék minősége, rendszere, mennyisége változtatásának, az enyhe szerektől indulva. A táplálkozási technika sokszor vezet levegőnyeléshez és ahogy Ön is megállapította, még étkezés nélkül is nyeli a levegőt. Ez általában egy rossz szokás beidegződése. Figyeléssel megszüntethető. Ugyancsak lassan, alapos rágással táplálkozva, csökken a levegőnyelés lehetősége. A reggeli elhagyását nem helyeslem, de szánjon rá 15-20 percet. A gyomorban gyakorlatilag nem képződnek gázok, az a lenyelt levegőből származik. Gondolja végig, nem változott-e valami lényegesebben az életvitelében, étkezési szokásaiban. A bajok forrását leginkább ebben látom és nem a bizonytalan mandula-elváltozásban stb.