Sikeresen teljesítette az FDA átfogó ellenőrzését a Richter

Szorongás, nyugtalanság, ingerlékenység vagy akár testi tünetek nehezítik a vasárnap délutánjaidat? A tudomány is foglalkozik ezzel a jelenséggel. 

Egészségesen élni azt is jelenti, hogy olyan dolgokat teszel, amelyek jó érzést keltenek benned. De azért vannak alapelvek is. 

Hacsak nem közvetlenül a fáról szedjük a gyümölcsöt, vagy a tehénből isszuk a tejet, az ételeink nagy része technikailag feldolgozott.

A szervezet már egyetlen alkalmat is megérez, és a hatások továbbgyűrűzhetnek másnapra, sőt akár napokra is.

Az egész kontinenst lefedő nagyszabású vizsgálat eredménye szerint a derék- és hátfájás különösen nagy kockázatot jelent, sok esetben beszűkült életvitelt eredményezhet. 

Az öregkort sokszor félelem és előítéletek övezik, pedig a tudomány mást mutat: az időskor nem betegség, sőt olyan értékeket hordoz, amelyeket érdemes felismernünk és megbecsülnünk.

A növényi alapú étrend társadalmi- valamint környezetre és egészségre gyakorolt pozitív hatását hangsúlyozzák a vegetáriánusok világnapjukon.

Az utóbbi időben a TikTok-on divat lett a húgyúti fertőzések ellen praktikákat ajánlani. A javaslatok egy része tüneti segítség lehet, más része viszont kifejezetten kockázatos. 

Rohanás közben is lehet egészségesen enni – csak néhány apró trükk kell hozzá. Ha kevés az időd főzni vagy bevásárolni, ezek a tippek segítenek, hogy a szervezeted megkapja, amire szüksége van. 

A pitvarfibrilláció gyakran tünetmentes, ám komoly szövődményekkel fenyeget. Megfelelő kezeléssel és életmódbeli változtatásokkal a kockázatok jelentősen csökkenthetők.

Kutatások szerint több szinten is segíti a keringést: mérsékli a stressz ártalmait, szabályozza a vérnyomást, csökkenti a gyulladást és hozzájárul az egészséges véralvadáshoz.

Már nevezhetnek a cégek Az Év Gondoskodó Munkahelye Díj 2025 versenyre, amelyben a kiírók azt értékelik, hogy a vállalatok milyen formában törődnek dolgozóik jóllétével.

A zaklatás nem mindig nyilvánvaló vagy észrevehető, sokszor csendben történik. Legyen szó iskoláról vagy munkahelyről, fontos, hogy tudjuk, van segítség.