Menüvariációk: elrettentő és pártolandó Fogyokura 2004.05.26 Hasonló vagy azonos összetevőkből álló menüvariáció: hízáshoz és súlycsökkentéshez.
A fizikai aktivitás növelése Fogyokura 2004.05.26 A fizikai aktivitás során a cél az, hogy a maximális pulzusszám 60-70%-át elérjük.
Mintaétrendek az egész családnak – több napra Fogyokura 2004.05.26 A hét mind a hét napjára kínálunk ennivalót, receptekkel, kalória és tápanyagértékkel.
Összehangolják a mesterséges intelligencia alapú fejlesztéseket Európában Horizont Az EuroHPC Joint Undertaking nevű uniós programban jelentős szerepet kapott a hazai HunAIFA (Hungarian AI Factory Antenna) nevű, egyetemi együttműködéseket megvalósító cég.
Matematikai modellek a járványok terjedésének megértésében és kezelésében Horizont A cél feltérképezni, hogy miként lehet gyorsan és hatékonyan reagálni akkor is, ha nem tudunk minden körülményt befolyásolni.
15 egészséges alapélelmiszer, amivel egyszerűbbé teheted az étkezést Egészség A mindennapok rohanásában nem mindig reális előre megtervezni az étkezéseket, azonban fontos lenne a tudatosság is egészségünk szempontjából.
5+1 zöldség és gyümölcs, amely feldolgozás után is gazdag marad tápanyagokban Egészség Köztudott, hogy a zöldségek és gyümölcsök hő hatására veszíthetnek tápértékükből, de nem minden növény reagál ugyanúgy a feldolgozásra.
Tippek, trükkök a kitartáshoz Fogyokura 2004.05.26 Néhány apró, ám kipróbált módszer arról, hogyan segíthet magának a fogyókúrás étrend betartásában?
Expedíció a táplálékpiramishoz Fogyokura 2004.05.26 Ha nem akarja számlálni a kalóriákat, válogasson aszerint, hogy mi előnyösebb és mi kerülendő.
Étrendi összetevők: miből mennyit? Fogyokura 2004.05.26 Ideális táplálkozás esetén az összkalóriának 58 % szénhidrátból, 12 % fehérjéből és 30 %-a zsírból kell összeállnia.
A kalória bevitel csökkentése Fogyokura 2004.05.26 Hogyan lehet kiszámolni, hogy az elfogyasztott étel mennyi kalóriát tartalmaz?
Kell-e Önnek fogynia? Fogyokura 2004.05.26 Hogyan kell eldönteni azt, hogy valakinél ajánlatos-e a test súlyának csökkentése?
Mennyi az Ön napi kalóriaigénye? Fogyokura 2004.05.26 Ha az alacsony kalória-bevitel folyamatosan megmarad, akkor tartós lesz a súlycsökkenés is.
A testsúly zavarainak elméleti alapja Fogyokura 2004.05.26 Az elhízottak jelentős részénél a meglévő örökletes zavarokra rárakódik a túlzott energia-bevitel okozta környezeti hatás.
A testsúlycsökkentés magasiskolája Fogyokura 2004.05.26 Sokkot kapott egy próbafülkében? Netán otthon, a tükör előtt fogta el a kétségbeesés? Mielőtt belevágna a legújabb, hollywoodi sikerdiétába vagy megfőzne többhektó káposztalevest, járja ki gyorstalpaló testsúlycsökkentő tanfolyamunkat. Sorozatunk Dr. Bajnok László egyetemi adjunktus, Dr. Balogh Zoltán egyetemi adjunktus, Dihen Sándorné dietetikus, Dr. Paragh György tanszékvezető egyetemi tanár Étrendi és életmódbeli tanácsok túlsúly és elhízás esetén című tanulmánya alapján készült ( DEOEC I. Belgyógyászati Klinika Anyagcserebetegségek Tanszéke)
Újabb újszülöttet helyeztek el a székesfehérvári babamentő inkubátorban 2025.08.29 | blikk.hu Járni nem tudtak, de azt gondolták, a rollerezés részegen menni fog 2025.08.29 | telex.hu Emelkedik a szennyvízben a koronavírus szintje, több fertőzés jöhet 2025.08.29 | index.hu Százezernyi magyar beteg maradhat diagnózis nélkül: ez az oka 2025.08.29 | penzcentrum.hu Olcsóbb, könnyebb gyártani, és még hatékonyabb is lehet 2025.08.29 | hvg.hu Brutális támadás: összeverték a korábbi egészségügyi minisztert 2025.08.29 | szeretlekmagyarorszag.hu Új HIV-injekciót engedélyezett az Európai Bizottság 2025.08.29 | nepszava.hu - telex.hu Trump kirúgta az amerikai járványügyi központ igazgatóját 2025.08.29 | telex.hu
A 4 legkárosabb tévhit az öregedésről a neurológus szakorvos szerint 2025.11.03 | Egészség Pattanó ujj: a digitális életmód egyre gyakoribb átka 2025.11.04 | Gyógyulás Mesterséges édesítők – tényleg olyan károsak? Pro és kontra érvek 2025.10.31 | Horizont Így táplálkozhatunk egészségesen 65 év felett 2025.10.28 | Egészség Egészségügyi influenszerek – veszély vagy segítség? 2025.11.03 | Horizont A hideg kihívás elé állítja a szervezetet, mégis támogathatja az egészséget 2025.11.05 | Egészség 5 módszer az agy optimalizálására egy MI által uralt világban 2025.11.04 | Aktuális Ismételten visszaélnek a Nobel-díjas professzor nevével 2025.11.05 | Aktuális Túl kevesen járnak szűrésre – a 45 év feletti nők különösen érintettek 2025.11.04 | Egészség A depresszió és a szívbetegségek kapcsolata életévekbe is kerülhet 2025.11.03 | Gyógyulás
„Anyám lelki szemetesládája lettem” 2025.08.28 | Lapszemle Dupla fertőtlenítés után is fertőzött a kollégiumi víz 2025.08.28 | Lapszemle A magyar társadalom vakfoltja lett a mentálhigiéné 2025.08.28 | Lapszemle Nyilvános WC-hez irányítják a betegeket a fehérvári bőrgyógyászaton 2025.08.28 | Lapszemle Lassan több kutya ül babakocsiban, mint kisgyerek 2025.08.28 | Lapszemle Így lett divat a műfogsor a 17. században 2025.08.28 | Lapszemle Hogyan lehetne helyreállítani az oltásokba vetett bizalmat? 2025.08.28 | Lapszemle Több változás is életbe lép szeptembertől a SZÉP-kártyánál 2025.08.28 | Lapszemle Neurokognitív Központ nyílt egy magánkórházban 2025.08.28 | Lapszemle